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◎ 英倫音樂才子暌違近2年、被自身譽為「至今最有野心之作」的第5張專輯
◎ 專輯以改善姿勢與身體意識的方法「亞歷山大技巧」為題，用鋼琴、爵士、獨立響樂的聲線，將自己接受心理治療的療程，面對心理健康的掙扎寫成歌，並期盼用歌曲陪所有相同情況的聽者，共同度過面對自己的陰暗面
◎ 收錄以自己名字為題、接受治療的心情轉換成歌曲的〈Alexander〉、Sufjan Stevens共同創作，回到單純自己的念舊歌〈2008〉、詹姆斯布雷克 (James Blake) 合唱〈Look Me In The Eyes〉等16首歌集結自身最私密的音樂之作
◎ 專輯以改善姿勢與身體意識的方法「亞歷山大技巧」為題，用鋼琴、爵士、獨立響樂的聲線，將自己接受心理治療的療程，面對心理健康的掙扎寫成歌，並期盼用歌曲陪所有相同情況的聽者，共同度過面對自己的陰暗面
◎ 收錄以自己名字為題、接受治療的心情轉換成歌曲的〈Alexander〉、Sufjan Stevens共同創作，回到單純自己的念舊歌〈2008〉、詹姆斯布雷克 (James Blake) 合唱〈Look Me In The Eyes〉等16首歌集結自身最私密的音樂之作
LP1 - SIDE A
1. Alexander
2. Guitar Song
3. 2008
4. Therapy
LP1 - SIDE B
1. 4 In The Morning
2. Jealousy
3. The Table
4. Pure
LP2 - SIDE C
1. One Of These Days
2. Carrera
3. Much Too Much
4. Sliding Doors
LP2 - SIDE D
1. Lost For Words
2. Look Me In The Eyes (featuring James Blake)
3. New Years
4. Finally
1. Alexander
2. Guitar Song
3. 2008
4. Therapy
LP1 - SIDE B
1. 4 In The Morning
2. Jealousy
3. The Table
4. Pure
LP2 - SIDE C
1. One Of These Days
2. Carrera
3. Much Too Much
4. Sliding Doors
LP2 - SIDE D
1. Lost For Words
2. Look Me In The Eyes (featuring James Blake)
3. New Years
4. Finally
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